健康咨詢描述: 老師我現(xiàn)在是中學(xué)生染上手淫已經(jīng)一年了因?yàn)檫@我的記憶力下降學(xué)習(xí)力不從心我該怎么辦希望老師幫幫我
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,男性,15歲,記憶力減退,手淫一年。手淫傷腎,腦為髓竅。腎主骨生髓。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我的建議:停止手淫,保持良好的情緒,保持良好的睡眠習(xí)慣。你處于學(xué)習(xí)很重要的階段。不要因此斷送了前程。謝謝!祝你健康!
病情分析:
您好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您提供的癥狀,您屬于腎精虧虛的表現(xiàn),所以出現(xiàn)記憶力下降,學(xué)習(xí)力不從心
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您首先必須戒掉手淫的習(xí)慣,這個(gè)習(xí)慣不改變治療是沒(méi)有意義的,其次建議您調(diào)整好心態(tài),不要有太大的心理負(fù)擔(dān),希望我的回答對(duì)您有幫助
病情分析:
您好,您的這個(gè)情況屬于長(zhǎng)期不良習(xí)慣導(dǎo)致的問(wèn)題,建議您改善生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意調(diào)理:①減少或者不手淫②多喝水,勤排尿,不要久坐,憋尿③少吃辛辣刺激食物④多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)⑤少看不良圖像⑥不要熬夜,保證充足睡眠,晚11點(diǎn)休息。
以上是對(duì)“老師我現(xiàn)在是中學(xué)生染上手淫已經(jīng)一年了因?yàn)檫@我的記憶”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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