有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 怎樣才能克服怕鬼的心理每天都覺(jué)得身邊有鬼尤其是在黑

怎樣才能克服怕鬼的心理每天都覺(jué)得身邊有鬼尤其是在黑

女 | 14歲 2017-09-08 20:01:02 1人回復(fù) 來(lái)自河源市

健康咨詢(xún)描述: 怎樣才能克服怕鬼的心理每天都覺(jué)得身邊有鬼尤其是在黑的時(shí)候感覺(jué)有東西看著我就想快打開(kāi)燈在稍晚時(shí)也不敢看鏡子甚至都不敢起夜我不行再害怕下去

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問(wèn)題,成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:33:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,鬼這種東西呢,你信則有不信則無(wú),而且你本身也看不見(jiàn),所以你也不要一直糾結(jié)于這個(gè)事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果害怕,就慢慢來(lái),晚上睡覺(jué)可以開(kāi)一個(gè)小夜燈,平時(shí)不要看一些恐怖的故事或者視頻,晚上太晚了也沒(méi)必要照鏡子啦

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