有問必答網(wǎng)心理健康科 → 請問怎么才能克服心理問題

請問怎么才能克服心理問題

男 | 18歲 2019-01-28 01:17:51 3人回復(fù) 來自池州市

健康咨詢描述: 請問怎么才能克服心理問題,怎么才能在心里放下一個人,我總是觸景生情,然后現(xiàn)在覺得特別難受

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復(fù)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-01-28 01:22:39 我要投訴

      你好!很高興為你解答,根據(jù)你的描述屬于心理問題,這種情況要放松心情,調(diào)整心態(tài),這個人無論對你有多么重要,但她現(xiàn)在不在你的生活里了,所以用做其他事情來轉(zhuǎn)移注意力。必要時(shí)去做線下面對面心理疏導(dǎo),改變認(rèn)知,緩解你的困擾。
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-01-28 01:25:25 我要投訴

      你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,最直接的辦法就是一個男生必須要有擔(dān)當(dāng),必須要有責(zé)任感,必須要有自己的事業(yè)。所以在十七八歲的時(shí)候應(yīng)該有自己的理想和目標(biāo),即便目標(biāo)不夠遠(yuǎn)大,但一定會有一個目標(biāo),這樣才能夠克服一切困難,集中精力做自己應(yīng)該做的事情。想一想父母養(yǎng)活我們多么的不容易,我們以什么來報(bào)答他們的養(yǎng)育之恩?如果覺得自己理不清思路自己走不出來的話,最好的辦法是找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對一的心理疏導(dǎo),相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)知識和專業(yè)的技能給到你很好的幫助。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-01-28 01:29:36 我要投訴

      你好,針對你的情況,人之所以痛苦,在于追求錯誤的東西。與其說是別人讓你痛苦,不如說是自己的修養(yǎng)不夠。如果你不給自己煩惱,別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。因?yàn)樵谀阕约旱膬?nèi)心,你放不下。永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)你的一分一秒,去想任何你不喜歡的人。當(dāng)你對自己誠實(shí)的時(shí)候,世界上沒有人能夠欺騙得了你。一個常??磩e人缺點(diǎn)的人,自己本身就不夠好,因?yàn)樗麤]有時(shí)間檢討他自己。當(dāng)你快樂時(shí),你要想,這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的。活著一天,就是有福氣,就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。
      
      以上是對“請問怎么才能克服心理問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

碳酸鋰片

碳酸鋰片

本品用于治療躁狂癥,對躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由