眼袋和黑眼圈很重，皮膚膚質(zhì)發(fā)黃缺少色折

      病情分析：
      您好你的情況可以考慮鹽水熱敷，在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反復(fù)進(jìn)行
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活有規(guī)律，節(jié)制煙酒，保障充足的睡眠，從飲食中吸取營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果
      

      你好，有眼袋黑眼圈大多是睡眠過(guò)少，過(guò)度熬夜引起的。建議少看手機(jī)電腦，注意休息，保持睡眠，膳食平衡，多吃含維生素a，vc多的食物，像胡蘿卜，玉米，魚(yú)類，西紅柿等。定期做面膜，早晚使用保濕性較強(qiáng)的、刺激較小的天然眼部護(hù)膚品。熱敷雙眼，促進(jìn)眼瞼周圍的毛細(xì)血管循環(huán)，改善黑眼圈。也可以用已涼的濕潤(rùn)茶包敷雙眼十分鐘，平躺休息，有助于消除眼部浮腫的癥狀。做眼部保健操，同時(shí)中醫(yī)穴位按摩也不錯(cuò)。
      

      你好，根據(jù)你的病史考慮你身體素質(zhì)較差，而且缺乏運(yùn)動(dòng)。黑眼圈都有血流緩慢引起，血液中的血紅蛋白含氧量減少。二氧化碳含量就高。引起皮膚清黑色?？梢宰鼍植繜岱蟀茨?，均衡營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充各種維生素。尤其維生素ｃ和維生素ｅ，保持充足的睡眠和睡眠質(zhì)量。關(guān)鍵是多加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“眼袋和黑眼圈很重，皮膚膚質(zhì)發(fā)黃缺少色折”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，主要考慮上火引起的，最好平常生活習(xí)慣注意點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，聯(lián)系您放松心情，注意休息，每天養(yǎng)成早睡早起的情況，平常也可以鍛煉身體。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，眼袋和眼圈發(fā)黑考慮腎有問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，眼袋和眼圈發(fā)黑考慮腎有問(wèn)題。建議化驗(yàn)?zāi)I功能。
      

      病情分析：
      首先需要檢查一下血常規(guī)。清楚一下你身體的情況，做下一步的處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食多吃銀耳，蓮子，紅豆，薏米，紅棗，奶制品，瘦肉類。保持充足的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      黑眼圈是因?yàn)檠鄄繝I(yíng)養(yǎng)不足，眼部血液循環(huán)減慢，導(dǎo)致色素或者代謝廢物沉積于眼部肌膚形成的。也或者是睡眠不足使皮膚愈發(fā)蒼白,讓血液循環(huán)減速,眼部下方的肌膚顏色自然也就會(huì)變得黯沉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果發(fā)現(xiàn)黑眼圈十分明顯,有一些急救的小方法?？梢杂帽鶝龅牟枞~包或者黃瓜片敷在眼睛上10分鐘。茶葉中的單寧酸會(huì)減少皮膚變色的程度,而黃瓜會(huì)消除浮腫。這些簡(jiǎn)單的小方法可以讓你的眼部肌膚逐漸恢復(fù),并阻止黯沉的形成
      
      以上是對(duì)“眼袋和黑眼圈很重，皮膚膚質(zhì)發(fā)黃缺少色折”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！