我身高1米7，16歲

      病情分析：
      您好小伙子！根據(jù)您的描述癥狀應(yīng)該是長時(shí)間不活動(dòng)，吃飯不注意引起的輕微發(fā)胖癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：首先不要長時(shí)間坐著不活動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉鍛煉鍛煉，練練仰臥起坐，跑跑步，等體育活動(dòng)。平時(shí)多喝白開水多吃新鮮蔬菜水果少吃饅頭，油炸食品，膨化食品，碳酸飲料。慢慢就沒事了放心吧小伙子！
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況的話啤酒肚主要是因?yàn)楹染苹蛘呤悄行猿缘亩噙\(yùn)動(dòng)少的情況造成的
      指導(dǎo)意見：
      注意要好好的運(yùn)動(dòng)減肥的。采取運(yùn)動(dòng)加上適量節(jié)食來減肥。適量節(jié)食的意思是除了正常的三餐，其他時(shí)候不吃如何的食物。在三餐內(nèi)應(yīng)該正常進(jìn)食，不暴飲暴食，尤其是不吃那些油炸、高脂肪、高熱量的食物，如麥當(dāng)勞等。
      

      病情分析：
      不能喝酒了，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，少吃點(diǎn)飯，不能吃煎炸食物
      指導(dǎo)意見：
      不能喝飲料，少吃油和面，杜絕垃圾食品就可以了呢。主要是有毅力，簡單說：管住嘴，邁開腿
      
      以上是對(duì)“我身高1米7，16歲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在很年輕，注意飲食的清淡，盡量不能熬夜。不要吃宵夜。
      指導(dǎo)意見：
      減肥主要是靠一個(gè)人的意志力的，任何減肥藥都是有副作用，不要吃藥減肥，要健康的減肥，通過運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你目前16歲，1米7，但是有很大的啤酒肚。主要還是通，過于運(yùn)動(dòng)和節(jié)食。
      指導(dǎo)意見：
      你好像這種情況的話，一般還是建議，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。每天運(yùn)動(dòng)量保證在一個(gè)小時(shí)以上。可以做卷腹。俯臥撐等，可進(jìn)行一些球類運(yùn)動(dòng)。你是方面少吃些燒烤啤酒。以及一些動(dòng)物性的脂肪。適當(dāng)多吃些綠色蔬菜。每餐的量，適當(dāng)減少1/4左右。