最近睡眠少，食欲不振壓力大

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。，你這種情況是脾胃不和，胃不脹滿引起的消化不良癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時多吃易消化食物，多運(yùn)動，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，提前兩小時不要吃東西。經(jīng)常按揉足三里穴，天樞穴有助于緩解，配合消食十味丸。健脾丸和嗎丁啉調(diào)理試試。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是胃炎的可能性比較大，就會出現(xiàn)這種不適的癥狀，與飲食不當(dāng)消化不良有直接的關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑膠囊，元胡止痛片，嗎丁啉片，按說明服用，注意飲食的調(diào)理，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，吃容易消化的食物
      

      病情分析：
      你好你的這個情況考慮可能是過度勞累導(dǎo)致的腰椎間盤突出
      指導(dǎo)意見：
      或者是局部筋膜疼痛可能，平時多注意休息適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒渝憻捝眢w多增加睡眠改善體質(zhì)
      
      以上是對“最近睡眠少，食欲不振壓力大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這是脾胃不和，胃部脹滿引起的消化不良癥狀，建議平時多吃易消化食物，多運(yùn)動，少食多餐細(xì)嚼慢咽
      指導(dǎo)意見：
      睡前兩小時不要吃東西，經(jīng)常按揉足三里穴天樞穴有助于緩解，配合消食十味丸，健脾丸和馬丁林調(diào)理試試。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述你這是有點(diǎn)氣血虧，肝腎不足，神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致的精神不足，疲倦乏力，嗜睡，精力不足，現(xiàn)象?；蛘咝募∪毖鸬?。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用點(diǎn)中藥治療即可，用人參歸睥丸或者湯和人參養(yǎng)榮湯或者丸在可以用點(diǎn)谷維素片和VB1片治療即可，在可以用點(diǎn)丹參片。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話和你的生活壓力大有很大的關(guān)系，必須保持充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話需要多注意休息的，你可以通過，理療的方法來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于脾虛造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。不要經(jīng)常低頭看手機(jī)玩電腦，適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)根痛平進(jìn)行治療。
      
      以上是對“最近睡眠少，食欲不振壓力大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！