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我這幾天雙腿酸痛,上班經(jīng)常坐著的

女 | 29歲 2017-09-04 14:52:34 7人回復(fù) 來自文山壯族苗族自治州

健康咨詢描述: 你好,我這幾天雙腿酸痛,上班經(jīng)常坐著的,起來運動哈就痛,晚上躺著也痛。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2017-09-04 14:57:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是腰椎壓迫神經(jīng)引起的,最好及時拍腰椎片檢查確診。明確后建議理療,針灸按摩等,
      指導(dǎo)意見:
      平時可以做做牽引,可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動姿勢,避免久坐、彎腰、閃挫、受涼
      

陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-09-04 15:16:34 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況有多久了?有沒有腰部不舒服?有沒有長時間坐著或經(jīng)常站著
      指導(dǎo)意見:
      建議你進(jìn)行適度的功能鍛煉,避免長時間一個姿勢,避免雙下肢長時間下垂,可以進(jìn)行熱敷燙洗,睡覺的時候抬高雙腿,下面墊個枕頭
      

張萌萌
張萌萌 臨汾市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 宮頸炎、盆腔炎、滴蟲性陰道炎、卵巢囊腫、霉菌性陰道 幫助網(wǎng)友:1218稱贊:2
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2017-09-04 15:12:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,雙腿酸痛可以是多種原因引起的,比如腰椎間盤突出會引起,腿本身的問題也會導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院就診,拍個雙下肢的x片,看看雙腿骨頭有無病變,并且平時多注意保暖,不要著涼。
      
      以上是對“我這幾天雙腿酸痛,上班經(jīng)常坐著的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張玉艷
張玉艷 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,妊娠糖尿病,異位妊 幫助網(wǎng)友:20210稱贊:3
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2017-09-04 15:18:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的雙腿出現(xiàn)酸痛,不知你受沒受到過損傷。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你現(xiàn)在的情況,應(yīng)該建議你到醫(yī)院的外科去做一下相關(guān)的檢查,診斷明確后對癥治療。注意適當(dāng)休息,多吃新鮮的蔬菜和水果,適量補(bǔ)充鈣劑。
      

張鵬禮
張鵬禮 武警安徽省總隊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,骨不連,腰椎間盤突出,腰椎滑脫,半月板 幫助網(wǎng)友:4626稱贊:173
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2017-09-04 15:19:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況考慮是經(jīng)常久坐不注意運動導(dǎo)致的情況,是由于長時間不活動導(dǎo)致的血液回流不暢。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意適當(dāng)下肢運動,避免長時間久坐,可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑,游泳等有氧運動,每天可以用熱水熱敷疼痛位置,促進(jìn)血液循環(huán)。
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2017-09-04 15:20:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來看,你的情況考慮還是肌肉勞損導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時最好適度的休息的,不要勞累,可以做做理療按摩進(jìn)行治療的,是需要注意的
      

張俊華
張俊華 南宮市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 急性上呼吸道感染,下肢靜脈曲張,子宮外孕,冠心病, 幫助網(wǎng)友:9208稱贊:7
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2017-09-04 15:21:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你可能是吹空調(diào)吹的,也可能是坐著腿下垂引起的。
      指導(dǎo)意見:
      給你的建議是,平時多運動運動,盡量不要太貪涼的,早睡早起,出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),慢慢就可能會好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“我這幾天雙腿酸痛,上班經(jīng)常坐著的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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