我最近很容易情緒激動(dòng)或者做出什么事情

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥，建議咨詢心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，樂(lè)觀的情緒，多看一些勵(lì)志類書籍，，多和朋友聊聊天，注意勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述考慮，您可能患了抑郁癥，請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)精神壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議您盡快到精神心理專科進(jìn)行檢查，明確病情，一旦確診要積極進(jìn)行治療。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，考慮您目前的心理處在亞健康狀態(tài)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好去心理科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下做心理測(cè)評(píng)，明確診斷，積極治療，以免影響您的生活和工作的
      
      以上是對(duì)“我最近很容易情緒激動(dòng)或者做出什么事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮你有輕微自殘，這是一種不太合適的發(fā)泄的方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意轉(zhuǎn)移力的，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，如果無(wú)法改變就需要去醫(yī)院治療。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你目前的這種情況，主要可能青春期而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，多注意休息，你目前可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦呱⑸⑿那?，使心情舒暢，必要時(shí)可以去心理科咨詢一下。
      

      靠從你的描述來(lái)看，你的情緒很容易激動(dòng)，并且，和別人發(fā)生沖突之后控制不了的情緒，自己懲罰自己。你有一定程度的抑郁的癥狀。建議馬上在家人的陪同下去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科做一段時(shí)間定期的心理咨詢。