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我現(xiàn)在一米六五,有什么辦法可以讓我長高忙

男 | 16歲 2017-09-03 19:15:23 9人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在一米六五,有什么辦法可以讓我長高忙?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

翟文娟
翟文娟 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺良惡性腫瘤、乳腺炎以及甲狀腺良惡性腫 幫助網(wǎng)友:11832稱贊:1
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2017-09-03 19:16:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要是決定于父親母親的遺傳,后天也可以相應(yīng)的改變一些。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng),尤其像是跳躍運(yùn)動(dòng)之類的,一定不能夠挑食,要注意營養(yǎng)攝入的全面,尤其是蛋白質(zhì)的攝入,鈣質(zhì)的攝入。
      

朱加友
朱加友 北京豐臺(tái)國康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
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2017-09-03 19:17:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個(gè)情況來看,主要是對(duì)自己的身高不滿意的情況,
      指導(dǎo)意見:
      建議你的這個(gè)情況,可以去醫(yī)院拍個(gè)骨骺線片看一下,如果骨骺線沒有愈合,可以注射生長激素治療,
      

鄒曉艷
鄒曉艷 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: IgA腎病,糖尿病腎病,腎病綜合征,尿路感染 幫助網(wǎng)友:2427稱贊:2
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2017-09-03 19:17:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況現(xiàn)在還處于青春生長發(fā)育期,您還是有可能再繼續(xù)生長的
      指導(dǎo)意見:
      建議您繼續(xù)觀察一段時(shí)間,平時(shí)注意營養(yǎng)均衡,肉奶蛋,蔬菜水果,等等都要吃,不偏食不挑食
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在一米六五,有什么辦法可以讓我長高忙”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙強(qiáng)
趙強(qiáng) 天脊醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長新生兒黃疸,扁桃體炎,支氣管炎,支氣管肺炎。 幫助網(wǎng)友:3839
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2017-09-03 19:18:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高的因素有很多因素有關(guān),如遺傳因素,營養(yǎng)因素,運(yùn)動(dòng)因素等相關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況可以查下骨骺線有無閉合,如果已經(jīng)閉合,則不會(huì)再長高了。如果沒有閉合,加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉。
      

鄧亞坤
鄧亞坤 藥師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓,和高血壓糖尿病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:3106稱贊:2
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2017-09-03 19:19:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高跟遺傳因素有很大的關(guān)系。不過后天加強(qiáng)飲食營養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)也會(huì)促進(jìn)長高。
      指導(dǎo)意見:
      建議你適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),另外要加強(qiáng)飲食營養(yǎng),多做運(yùn)動(dòng),比如跳高,跑步,打籃球的。
      

薛玉霞
薛玉霞 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),妊高癥的護(hù)理指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:12068稱贊:3
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2017-09-03 19:20:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況分析,16歲身高165cm,想長高,可以摸高,跑步打籃球助長。
      指導(dǎo)意見:
      建議,放松心情,保持心情舒暢,多喝水,均衡營養(yǎng),多食含鈣豐富的食物,如蝦皮,海魚,蝦,豬肝,鵝肝,豆腐海帶等,多食新鮮水果和蔬菜,鍛煉身體,可以跑步,摸高,打籃球助長
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2017-09-03 19:20:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,身高受先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      建議我們無法改變遺傳因素的情況下,要保證每天的營養(yǎng)所需,保證每天喝一杯牛奶,吃一到兩個(gè)雞蛋,多吃蔬菜水果,注意葷素搭配,適當(dāng)多鍛煉身體,可選擇打籃球,有拉伸骨骼肌肉作用,可以一試。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在一米六五,有什么辦法可以讓我長高忙”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

白華
白華 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支氣管炎、支 幫助網(wǎng)友:25748稱贊:6
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2017-09-03 19:20:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)人的身高與遺傳、種族、營養(yǎng)狀況、體育鍛煉等多種因素有關(guān)。在18歲以前是身高快速發(fā)育的時(shí)期,如果此期體內(nèi)生長激素水平正常那么身高發(fā)育就不會(huì)出現(xiàn)異常。
      指導(dǎo)意見:
      你可以去醫(yī)院檢查一下體內(nèi)生長激素水平,如果正常那么就無需使用藥物。平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)營養(yǎng)。
      

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2017-09-03 19:27:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,理論上來說還是有長高的希望。你需要自己多運(yùn)動(dòng)鍛煉,自己生長激素分泌,還是有希望的。
      指導(dǎo)意見:
      要想完全確診的話,可以去醫(yī)院骨科拍個(gè)片子,看一下骨骼線的情況,如果檢查骨骼線已經(jīng)閉合了,那么就沒希望了,如果骨骼線還沒有閉合,就還有長高的空間。
      

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