每天都睡不夠，乏累，容易發(fā)火

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，腎虛引起的癥狀的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院找中醫(yī)或神經(jīng)內(nèi)科檢查看看，查明病因?qū)ΠY治療，避免勞累情緒激動(dòng)，注意低脂低鹽飲食

      病情分析：
      癥狀特點(diǎn)，要考慮有精神心理壓力因素形成的焦慮，從而出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的植物神經(jīng)平衡紊亂，
      指導(dǎo)意見：
      所以目前就是形成規(guī)律的生活方式，保證正常的身體新陳代謝，每天有一定的體育鍛煉時(shí)間，多參加公共娛樂活動(dòng)，豐富生活內(nèi)容，

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是否肝火旺盛，脾胃虛弱，腎虛等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院檢查一下，明確病因，再對(duì)癥治療，平時(shí)多注意合理的飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和鈣質(zhì)，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
      以上是對(duì)“每天都睡不夠，乏累，容易發(fā)火”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！