健康咨詢描述: 我是一個學生從高二開始就出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象特別是考前幾乎兩三點才睡現(xiàn)在高三了中午睡不著躺一個小時也睡不著但我也沒覺得自己有壓力或者睡覺的時候亂想但就是睡不著請問有什么解決方法呢
病情分析:
你好,這種情況懷疑是神經衰弱引起的,建議做一個顱腦CT檢查,
指導意見:
如果確診,可以服用養(yǎng)血安神顆粒等進行治療,治療期間,注意休息,不要喝濃茶咖啡等飲料。
病情分析:
你好,這種情況還是和平時學習壓力大及考試焦慮緊張有很大的關系。
指導意見:
建議平時盡量放寬心態(tài),合理安排好學習計劃,逐步去做起來,可以通過運動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,晚間吃點安神補腦液等改善睡眠。
病情分析:
你好,根據你描述的情況來看,有可能是緊張過度所引起的。
指導意見:
建議不要吃辛辣刺激的食物,必要的話可以使用一下營養(yǎng)神經的藥物進行治療,例如安神補腦液或者是用一下酸棗仁湯。
以上是對“我是一個學生從高二開始就出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象特別是考前幾”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你提供材料,你這個現(xiàn)象比較普遍,是學習緊張,壓力大引起的。
指導意見:
建議你只要平時認真了,很好的掌握學習方法和學習技巧,就不要擔心學習成績,也不要擔心考試,但是不能欺騙自己。
病情分析:
你好,據你所述的情況,與精神緊張勞累,休息不好有一定關系。
指導意見:
根據需要可以口服賴氨酸維生素b12口服液,腦復康,養(yǎng)血清腦顆粒,堅持治療會有所改善。
吃藥的話會不會對身體不好
吃的藥都是增強免疫力的藥物,影響神經的藥物,對身體健康是有好處的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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