健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我有時(shí)睡覺總感覺自己已經(jīng)醒了,就拼命叫自己,但是手腳都不能動(dòng),最后等幾分鐘自己就徹底醒了,這是什么原因?還有平時(shí)睡覺總是做夢(mèng),夢(mèng)很多,是我身體哪方面出問題了嗎?謝謝!
病情分析:
是的神經(jīng)衰弱。你的情況建議你可以喝些安神補(bǔ)腦液可以起到安神補(bǔ)腦的作用。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)的啊是的每天睡前不要考慮太多的事情,可以喝杯溫牛奶,有助于睡眠,祝您健康
這種情況叫做夢(mèng)魘,一般都是和心虛勞累,驚嚇恐懼等有關(guān),屬于心虛膽怯引起的,可以用安神定志丸或者朱砂安神丸進(jìn)行治療,同時(shí)晚餐不易過飽。
領(lǐng)導(dǎo),根據(jù)您所描述的情況,這個(gè)可能跟自身的迷走神經(jīng)興奮有一定的關(guān)系,建議您可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科,開點(diǎn)中藥進(jìn)行體質(zhì)調(diào)理,也可以配合中醫(yī)的針灸治療
以上是對(duì)“醫(yī)生我有時(shí)睡覺總感覺自己已經(jīng)醒了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的這個(gè)描述來看的,大多數(shù)是由于你身體虛弱所造成的這個(gè)夢(mèng)魘。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)可以補(bǔ)充一些,b族維生素,多吃一些綠色新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,多參與戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況就是多夢(mèng)引起的,是一種條件反射,應(yīng)該是沒有太大的問題,有可能是神經(jīng)衰弱,
指導(dǎo)意見:
建議白天不要過于的勞累,精神放松,晚上睡覺的時(shí)候,不要看激烈的槍戰(zhàn)片,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,安神補(bǔ)腦口服液,按說明服用,
病情分析:
這是我們俗稱的一個(gè)鬼壓床就是指我們?cè)谒叩臅r(shí)候,因夢(mèng)中受驚嚇而喊叫或者是覺得有什么東西直壓在我們的身上,不能動(dòng)彈,而我們?cè)谕蝗惑@醒時(shí),感覺到全身的肌肉會(huì)出現(xiàn)一個(gè)僵硬活動(dòng)不夠自如
指導(dǎo)意見:
建議在晚上休息睡眠的時(shí)候你可以開一個(gè)小夜燈,同時(shí)手表壓在自己的胸口,睡眠的姿勢(shì),我們要把它調(diào)整好,這樣的話可以緩解你的休息時(shí)的一些壓力,或者是我們?cè)谒咧翱梢暂p一些,舒緩的音樂,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個(gè)情況啊,考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問題引起的了
指導(dǎo)意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合中成藥健腦補(bǔ)腎丸來進(jìn)行對(duì)癥治療一段時(shí)間試試的了
以上是對(duì)“醫(yī)生我有時(shí)睡覺總感覺自己已經(jīng)醒了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你說的情況,應(yīng)該屬于醫(yī)學(xué)上的“睡眠癱瘓癥”,通常所說的“鬼壓身”,在壓力比較大、過度疲勞,作息不正常、失眠、焦慮的情況下比較容易發(fā)生。是一種正常的生理現(xiàn)象,與“鬼怪”無關(guān),對(duì)身體健康沒有什么影響。因此可以采取自我調(diào)節(jié)的方式緩解,具體是:①采用“頭北腳南”進(jìn)行睡眠,這樣可以減少地磁場(chǎng)對(duì)人體的干擾。②右側(cè)臥位,“睡如弓”可減輕心臟壓力。③減輕生活、工作壓力。
病情分析:
人在睡覺時(shí),突然感到仿佛有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想動(dòng)動(dòng)不了,人們感到不解和恐怖,就好像有個(gè)透明的東西壓在身上,再加上配合夢(mèng)境,就被給了個(gè)“形象”的名字——鬼壓身。其實(shí),這在醫(yī)學(xué)上叫“夢(mèng)魘”
指導(dǎo)意見:
一般而言,壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足,或有時(shí)差問題的情況下,睡眠會(huì)提早進(jìn)入快速動(dòng)眼期(做夢(mèng)期),而發(fā)生“鬼壓身”-睡眠癱瘓的情況。所以生活中注意緩解壓力,保持良好情緒,多進(jìn)行體育鍛煉
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