健康咨詢描述: 玩固性失眠6年了吃了2年氯硝安定晚上能入睡但白日一直犯困
病情分析:
頑固性的失眠吃藥調理,吃阿普唑侖。和谷維素調理神經(jīng)官能癥,失眠。
指導意見:
睡前吃藥。,至少調理一個月左右,但是晚上睡覺不能東想西想,一定要證據(jù)注明安安靜靜的入睡。
病情分析:
出現(xiàn)這種情況考慮,主要屬于神經(jīng)衰弱造成的,和失眠都是有直接關系,最好是及時用藥治療。
指導意見:
出現(xiàn)這種情況,也可以口服朱砂安神丸調理觀察的,調理飲食起居,多吃含維生素的食物,都有利于改善癥狀的,最好是及時治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,我認為,可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這主要是由于你所服用的治療失眠的藥物,并沒有幫助你有效地消除導致你產(chǎn)生失眠的心理因素,使你所說的失眠困擾了你六年之久。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是盡快地幫助自己選擇情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你在處理自己的睡眠問題上能重構新的信念,消除致病的心理因素,增強心理素質,從而讓你能盡快地恢復正常的睡眠狀態(tài)。
以上是對“玩固性失眠6年了吃了2年氯硝安定晚上能入睡但白日一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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