有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我會擔心一些小概率事件

我會擔心一些小概率事件

女 | 19歲 2017-09-01 14:28:49 2人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 我會擔心一些小概率事件,比如天上掉下來東西。而且總是害怕一個人獨處,因為害怕自己一個人遇到點身體不適,沒人救我。而且看到不好的事情總是聯(lián)想到自己,每天緊張擔憂

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陳寶財
陳寶財 運河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2017-09-01 14:36:17 我要投訴

      病情分析:
      有點妄想癥,需放松精神壓力,調(diào)整理好心態(tài),靜下來改變
      指導意見:
      多交流交際,運動,與人為善,改變思維方式,多用功學業(yè)事業(yè),安心研究,不必糾結(jié)在意外事情的發(fā)生,總是擔憂中
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-09-01 14:41:21 我要投訴

      根據(jù)你上述描述的癥狀,你可能是,內(nèi)心不安全感太重了。造成了自己小膽多疑敏感,給你一個建議,首先要,提高自己的內(nèi)心,安全感。讓自己的心踏實了,
      

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