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臀部下垂,一直都是這樣

女 | 30歲 2017-08-31 14:08:39 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 臀部下垂,一直都是這樣,看著兩側(cè)好像有個坑一樣

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任正新
任正新 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,消化不良,糖尿病,胃潰瘍,胃炎 幫助網(wǎng)友:43547稱贊:39
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2020-09-08 13:08:15 我要投訴

      臀部下垂考慮可能是有松弛,平時避免久坐,多進(jìn)行體育鍛煉,可以跑步打球,做做健美操,練練瑜伽,是有一定的改善作用的?;蛘咭部梢匀メt(yī)院進(jìn)行提臀手術(shù)。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-08-31 14:50:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,這主要是你個人體質(zhì)的問題,臀部肌肉相對比較弱,比較扁
      指導(dǎo)意見:
      這種情況需要針對性的鍛煉,可以多跑步,做深蹲,鍛煉臀部的肌肉,讓肌肉豐厚,祝你健康
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:99712稱贊:45
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2017-08-31 14:59:08 我要投訴

      病情分析:
      這種情況的出現(xiàn)是正常的生理性反應(yīng),可能是由于體重偏瘦導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下,如果不影響正常的生活,就可以暫時觀察,平時需要多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動,加強(qiáng)飲食。
      
      以上是對“臀部下垂,一直都是這樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李佳怡
李佳怡 護(hù)師 擅長: 先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎,流產(chǎn),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:3152稱贊:2
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2020-09-08 13:36:53 我要投訴

      病情分析:
      您好!女性臀部下垂考慮是由于體內(nèi)激素水平紊亂、雌激素分泌不足導(dǎo)致的。另外,也可能是由于不良的走路姿勢導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您需要調(diào)整正確的走路姿勢,避免駝背走路,平時多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,調(diào)整合理的作息生活。
      

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