臀部扁平下垂松弛，跨比較大臀部下垂嚴(yán)重

      平時(shí)可以多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，例如跑步，做健美操，練瑜伽，避免久坐和久站。飯后堅(jiān)持散步，平時(shí)走路挺胸收腹，通過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，慢慢的可以改善。
      

      親愛(ài)的，你好。詳細(xì)的看了你的主要情況。這樣的情況并不是一個(gè)病，每個(gè)人的這個(gè)身體的脂肪的分布情況都是不一樣的。不用過(guò)分的擔(dān)心。希望我說(shuō)的這些，能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面說(shuō)的情況來(lái)看，考慮你可以運(yùn)動(dòng)減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況，平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，可以每天晚上節(jié)食減肥的，觀察看看祝你健康。
      
      以上是對(duì)“臀部扁平下垂松弛，跨比較大臀部下垂嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你怎么說(shuō)的情況來(lái)看考慮你可以去醫(yī)院治療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況，你可以多做一些運(yùn)動(dòng)觀察看看，你也可以去醫(yī)院治療，祝您健康。
      

      病情分析：
      你這種情況的話，平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，飲食方面少量多餐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要是運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)，不要吃太油膩的食物，晚上也不要吃太多了。不要暴飲暴食。
      

      病情分析：
      你好，上述情況應(yīng)該是受父母家庭環(huán)境，或者是由于經(jīng)常坐著的原因，它會(huì)影響到您的美觀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以帶他去醫(yī)院，通過(guò)微整形術(shù)進(jìn)行修復(fù)，一般都是可以改善的。可以通過(guò)抽脂手術(shù)進(jìn)行治療。