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醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)一下,我最近一日三餐都吃

女 | 14歲 2017-08-29 18:30:38 3人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)一下,我最近一日三餐都吃,不吃零食等高熱量的食物,加餐會(huì)吃水果,體重也沒(méi)怎么變,重了幾兩,為什么臉會(huì)變得圓潤(rùn)呢???還有,我感覺(jué)我這幾天晚上吃的有點(diǎn)撐,感覺(jué)胃被撐大了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2017-08-29 22:06:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說(shuō)的情況,你的飲食方式還是比較不錯(cuò)的,晚餐以后不必吃的太多。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您,平時(shí)多注意參加一些體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自己身體的抵抗力。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。多吃蔬菜及水果,少吃甜食面食及零食。
      

黎秀紅
黎秀紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化不良,膽囊炎,腸炎,胃炎,先天性白內(nèi)障,青光眼 幫助網(wǎng)友:11661稱贊:28
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2017-08-29 23:05:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮,應(yīng)該是吃的有些多的原因呢!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你不要擔(dān)心,放松心情,注意飲食,不要吃得太飽了,好嗎?祝你生活愉快美滿幸福!
      

黃曉雷
黃曉雷 諸城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 蛛網(wǎng)膜下腔出血,三叉神經(jīng)痛,重癥肌無(wú)力,帕金森病, 幫助網(wǎng)友:12991稱贊:979
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2017-08-29 23:08:14 我要投訴

      病情分析:
      ,你這個(gè)情況如果想減肥的話,你肯定是不能吃那么多的,而且還需要多運(yùn)動(dòng),這樣才能瘦下來(lái),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你晚上還加餐,不吃高熱量的食物,但是你吃飯比較多的話也一樣會(huì)胖的,你想減肥的話必須要多運(yùn)動(dòng),才能健康。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)一下,我最近一日三餐都吃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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