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因為快開學(xué)了,昨天晚上熬夜寫作業(yè)到3點(diǎn)

女 | 15歲 2017-08-29 14:30:56 4人回復(fù) 來自威海市

健康咨詢描述: 因為快開學(xué)了,昨天晚上熬夜寫作業(yè)到3點(diǎn),讓后喲之趴著寫,第二天起來,左肩膀酸痛,連著胳膊也有點(diǎn)疼,一直疼到現(xiàn)在也沒好一點(diǎn)

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趙修美
趙修美 護(hù)師 擅長: 乳腺增生,宮頸糜爛,子宮肌瘤,外陰瘙癢,宮頸炎,乳 幫助網(wǎng)友:15952稱贊:4
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2017-08-29 14:33:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況,主要考慮經(jīng)常處于一個姿勢引起的疼痛,這個注意休息,慢慢就會好的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您放松心情,注意休息,避免過度疲勞,而且盡量不要經(jīng)常熬夜,。
      

zhanglifeiz
zhanglifeiz 醫(yī)師 擅長: 各種基層常見病,多發(fā)病的診斷治療,如呼吸道感染,小 幫助網(wǎng)友:11098稱贊:1
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2017-08-29 14:34:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所說的情況這考慮是屬于勞累等造成的,多注意休息
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議注意休息,熱敷按摩、可以輕微的敲打加以按摩還是很不錯的。.祝你早日健康..,,
      

張玉艷
張玉艷 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,妊娠糖尿病,異位妊 幫助網(wǎng)友:20210稱贊:3
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2017-08-29 14:36:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的胳膊肩膀酸痛是由于勞累所致的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這種情況應(yīng)該建議你適當(dāng)休息并且按摩,頸肩和胳膊。實在疼的話可以口服止痛藥。
      
      以上是對“因為快開學(xué)了,昨天晚上熬夜寫作業(yè)到3點(diǎn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李云龍
李云龍 柏鄉(xiāng)縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病引起的酸麻痛,肩周炎,網(wǎng)球肘,橈骨莖突縮 幫助網(wǎng)友:128
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2017-08-29 14:38:09 我要投訴

      病情分析:
      姿勢不良造成的,平時多注意姿勢,站立、坐姿以及睡覺的枕頭都很重要
      指導(dǎo)意見:
      多做擴(kuò)胸運(yùn)動,課間起來活動活動,不要一個姿勢保持太久,注意保暖。俗語說“站有站相,坐有坐相”,這都是有科學(xué)依據(jù)的。
      

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