健康咨詢描述: 我媽1米57,我爸1米7左右,14歲女孩怎么從1米51長到1米6
病情分析:
人的身高取決于兩個因素。一是遺傳因素。遺傳因素在身高中起了決定性作用。子女的身高一般是父母身高的平均值,但也有特殊情況。另一個是后天因素。營養(yǎng)水平,體育鍛煉也影響身高。
指導(dǎo)意見:
青春期是青少年身心發(fā)育時期。除了與遺傳因素以外。青少年應(yīng)該加強營養(yǎng)。平時多參與戶外活動和體育鍛煉,以增強體質(zhì)。預(yù)防疾病。這些均有益于個人成長。
病情分析:
你好,根據(jù)你的這個描述來看的,建議你平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃一些綠色新鮮的蔬菜,多參與戶外運動,增強體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
人體的身高與你的遺傳以及后天的飲食有非常大的關(guān)系,所以說你一定要注意,平時的飲食結(jié)構(gòu)。
病情分析:
你父母的身高都是正常身高,你多做適當(dāng)運動,譬如跳繩,跳高,打籃球之類的,都有助于身高的發(fā)展。另外就是營養(yǎng)的補充,膳食合理,雞蛋牛奶之類的多吃。
指導(dǎo)意見:
你父母的身高都是正常身高,你多做適當(dāng)運動,譬如跳繩,跳高,打籃球之類的,都有助于身高的發(fā)展。另外就是營養(yǎng)的補充,膳食合理,雞蛋牛奶之類的多吃。
以上是對“我媽1米57,我爸1米7左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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