體內有濕氣怎么治療，可以吃什么嗎

      病情分析：
      你好，根據你的描述從中醫(yī)角度考慮脾虛濕阻，需要四診合參才能最終確定證型。
      指導意見：
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院脾胃科就診，在臨床經驗豐富的中醫(yī)師指導下應用中藥調理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應保證飲食適量，三餐規(guī)律；清淡飲食，均衡營養(yǎng)，飲食有節(jié)；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結合，戒除不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，體內有濕氣是由于脾不運化所導致的疾病，你的這種情況大約有多長時間了？
      指導意見：
      你好，根據你的描述，建議您可以服用健脾除濕的中藥進行系統調理，希望我的解答可以幫助您？
      

      病情分析：
      你好，體內有濕氣，可以通過飲食，鍛煉或者服用藥物來調理
      指導意見：
      建議，平時經常喝紅豆薏米粥，堅持每天鍛煉，還可以做拔罐等治療，希望你的癥狀會盡快改善
      
      以上是對“體內有濕氣怎么治療，可以吃什么嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！