健康咨詢描述: 請問夜里多次說夢話屬于什麼問題有時夢話說得很清楚但是醒后并不清楚夜里說了什麼
病情分析:
你好,這種情況和你平時過度的緊張勞累及壓力刺激等因素有很多的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議平時適當(dāng)?shù)臏p減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,晚間避免熬夜,可以吃點牛奶,安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
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