最近幾天心里總是特別壓抑

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況，可能還是最近的壓力過(guò)大導(dǎo)致的，建議目前還是適當(dāng)?shù)臏p壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，建議目前還是考慮去體育鍛煉，或者是跟親朋好友去交流，一般都是能夠好轉(zhuǎn)的，祝好。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，不愿意說(shuō)話，不愿意交流，發(fā)脾氣考慮是有抑郁的表現(xiàn)，因?yàn)槔硐肱c現(xiàn)實(shí)的差距引起低自尊。碰到有內(nèi)心困擾，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道自己如何調(diào)節(jié)，同時(shí)不喜歡與人交流，沒(méi)有情感的傾訴與支持的力量，不知道可以轉(zhuǎn)移注意力，鍛煉身體，把這個(gè)能量發(fā)泄出去，積聚體內(nèi)，引起大腦神經(jīng)代謝紊亂，出現(xiàn)抑郁癥狀。

      病情分析：
      你有什么好壓抑的呢，沒(méi)事出去走走，或者找人聊聊天，放松下自己，你要學(xué)會(huì)自己控制自己
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以去醫(yī)院檢查一下甲狀腺功能，看看自己有沒(méi)有甲亢，甲亢就會(huì)導(dǎo)致你說(shuō)的癥狀
      
      以上是對(duì)“最近幾天心里總是特別壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！