有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 身體健康,但是腿粗有贅肉

身體健康,但是腿粗有贅肉

女 | 17歲 2017-08-24 16:43:15 4人回復 來自南寧市

健康咨詢描述: 身體健康,但是腿粗有贅肉,手也有贅肉,可以喝奕減果蔬纖維粉嗎

醫(yī)生回復區(qū)

石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學高等??茖W校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-07-27 16:25:05 我要投訴

      這種減重的果蔬纖維粉就類似于目前檢測一些代餐粉一樣,它里邊的一些是以粗纖維的食物為主,能減少食物在腸道的停留時間。避免食物在腸道時間過長,營養(yǎng)物質(zhì)的過度吸收。所以來說,是可以喝的。
      

張靜
張靜 長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-24 16:47:43 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,腿粗有贅肉,手也有贅肉,這是你吃的多,運動量小,營養(yǎng)過剩的緣故
      指導意見:
      你好,建議你放松思想,想減肥的話,最好是多跑一跑步,跳一跳繩,一日三餐只吃八分飽,不要吃零食,不要吃油膩的東西,這樣比較好,如果你想喝奕減果蔬纖維粉,也可以試一試
      

袁蕾
袁蕾 護師 擅長: 婦科常見疾病,如宮頸糜爛,各類陰道疾病,附件炎,盆 幫助網(wǎng)友:24961稱贊:16
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-24 17:16:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果腿部有贅肉的話,是可以考慮采取健康減肥的。
      指導意見:
      可以采取運動減肥換成飲食減肥,平時多吃一些水果蔬菜不建議服用這些纖維粉。
      
      以上是對“身體健康,但是腿粗有贅肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-24 17:41:44 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,最好同時配合節(jié)食和鍛煉的方法來進行瘦身,這是最為健康的方法
      指導意見:
      盡量的要注意減少脂肪類食物的攝入,用蔬菜和水果代替,保證一定強度,鍛煉消耗體內(nèi)多余的脂肪含量。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由