健康咨詢描述: 干吃不胖,體重一直不增加,吃的也很多,已經(jīng)有十年的時間了,體重一直都沒變過
病情分析:
你好,吃不胖,體重一直不增加,吃的很多,可能與遺傳基因有一定的關(guān)系。
指導意見:
胖瘦身材與遺傳基因有很大的影響,注意休息,別熬夜,堅持鍛煉,只要身體健康,瘦點也沒關(guān)系。
病情分析:
有可能你就是這種體質(zhì),比如胃腸道吸收不好,如果你的父母比較瘦的話
指導意見:
那這種可能性就更大了,必要時可以去醫(yī)院查個甲狀腺功能看看有沒有jia?k
病情分析:
少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良??梢园衙刻斓倪M餐次數(shù)改為4~5餐。指導意見:食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。
指導意見:
吃你想吃的東西,以促進提高食欲。于“增肥”計劃初期,可選取一些你想吃的菜系,以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜,不斷變著花樣地做各種美食。
以上是對“干吃不胖,體重一直不增加”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這個得首先排除甲亢、糖尿病、短腸綜合征等器質(zhì)性疾患導致的消瘦。除外器質(zhì)性疾病導致的消瘦有些人的胖瘦其實是一種體質(zhì)的問題,有些人就是容易肥胖,有些人可能是因為遺傳、胃腸吸收功能差等原因則可能就比較消瘦。
指導意見:
你可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查一下甲功、血糖看有無異常。建議你日常生活中飲食上適當增加肉類等高熱量、高蛋白飲食,適當多運動以促進食欲。規(guī)律作息,避免熬夜、勞累。
病情分析:
這個怎么說呢,如果脾胃沒有什么問題的情況的話,那么這個情況是大多數(shù)女性比較羨慕的一種狀態(tài)
指導意見:
然后就是如果有覺得不對的情況的話,是可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科聯(lián)合內(nèi)分泌科積極檢查,明確原因后治療
病情分析:
你好,一般這種情況,可能與胃腸功能比較差,導致消化吸收受影響,需要排除胃腸道疾病的可能,還有就是檢查一下甲狀腺功能和血糖,排除糖尿病或者甲亢的疾病。
指導意見:
如檢查沒有器質(zhì)性疾病,可增加熱量攝入,多食高熱量食物,減輕精神壓力,放松心情。當加強身體鍛煉,以使體重恢復正常。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您是胃腸道吸收不好引起的。建議您口服五維葡萄糖口服液。促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
指導意見:
建議您多吃高脂肪,高蛋白的食物。多吃水果蔬菜,不要過度疲勞,保持充足的睡眠。心情要舒暢。祝您身體健康!
以上是對“干吃不胖,體重一直不增加”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,只要體重屬于正常的范圍,都屬于正常的。
指導意見:
如果沒有不適,體重沒有變化,就不用過分擔心。如果有不舒服的話,建議您再補充描述一下。
病情分析:
您好!根據(jù)您提供的病史資料,暫時不能判斷您的病情。
指導意見:
你可以提供一下您的身高體重嗎?根據(jù)身高體重可以判斷您的營養(yǎng)健康狀態(tài)。大便怎么樣?飲食習慣怎么樣?
160不到80我覺得太瘦了,有點便秘稍微有點挑食
對,偏瘦。便秘您可以平時補充些益生菌之類的,按摩腹部,定時排便。
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