晚上七點半吃完了飯就到外面跳了舞

      病情分析：
      您好，晚上七點半吃完了飯就到外面跳了舞，肚臍下方就疼痛，這主要是飯后劇烈運動引起的消化不良。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議你這幾天適當吃一點健胃消食片，注意飯后要注意休息一下再活動，不要立即活動，祝好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮您是腸痙攣引起的腹痛的情況，請問，有惡心嘔吐的癥狀嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議，多喝熱水，做做腹部熱敷，飯后不要劇烈運動，禁忌辛辣食物和涼性食物的刺激，希望可以幫到你。
      

      病情分析：
      根據(jù)所描述情況看，考慮消化道異常，中醫(yī)認為是胃熱所致，病因可能和飲食不當有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用三九胃泰顆粒
      預(yù)防措施：飲食上禁忌吃辛辣刺激性食物和香炒類食物，宜多吃清淡飲食。
      
      以上是對“晚上七點半吃完了飯就到外面跳了舞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是胃腸炎引起的癥狀?？梢钥诜⒛髁?，奧美拉唑，嗎丁啉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用藥的同時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，清淡飲食，多喝水，注意肚子保暖。
      

      病情分析：
      你好，首先晚飯吃飯不易過完，過飽，過飽后接著運動，容易引起腹疼，嚴重者可以引起胃下垂。
      指導(dǎo)意見：
      建議晚飯宜清淡，不易過飽，飯后至少半小時后再運動，注意飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律。