13歲開(kāi)始白發(fā)，現(xiàn)在有一半白啦
女 | 16歲 2017-08-23 12:43:30
1人回復(fù)
來(lái)自上海市
健康咨詢描述： 13歲開(kāi)始白發(fā)，現(xiàn)在有一半白啦，怎么呢，有什么方法可以治療
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2022-12-29 15:06:33 我要投訴
病情分析：
應(yīng)多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤(rùn)發(fā)，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。缺乏維生素B是造成“白頭”的另一個(gè)重要因素，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
應(yīng)增加這類食品的攝入量，含維生素B較多的食品有谷物、豆類、干果、動(dòng)物的肝臟、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
疾病百科| 白發(fā)
掛號(hào)科室：皮膚科
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對(duì)生活持樂(lè)觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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