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高中生,檸檬水適合什么時候喝

男 | 17歲 2017-08-22 14:26:53 6人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 高中生,檸檬水適合什么時候喝,白天上課會變黑嗎

醫(yī)生回復區(qū)

任運江
任運江 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網友:53779稱贊:1
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2018-06-18 20:37:48 我要投訴

      你好,早上空腹喝檸檬水。有助于排出毒素,如果加一些蜂蜜的話,效果會更好。白天上課是不會變黑的。希望我的回答對你有所幫助。
      

喬麗媛
喬麗媛 安陽市殷都區(qū)人民醫(yī)院   護師 擅長: 帶狀皰疹,銀屑病,濕疹,燒傷,痤瘡 幫助網友:19741稱贊:28
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2017-08-22 14:32:48

      病情分析:
      你好,在晚上臨睡前的一個鐘頭飲用檸檬水的話效果會比較好。
      指導意見:
      檸檬水有一定的酸性,所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上飲用,不會變黑啊。
      

何英云
何英云 東平縣第一人民醫(yī)院   護師 擅長: 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,糖尿病,心臟病,妊高癥,小 幫助網友:4170稱贊:4
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2017-08-22 14:52:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,歡迎你來咨詢,請問你要咨詢的是,高中生適合什么時候喝檸檬水?
      指導意見:
      檸檬具有美容養(yǎng)顏的功效,高中生,可以白天喝檸檬水,不建議睡前喝,那樣會影響睡眠。
      以上是對“高中生,檸檬水適合什么時候喝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-08-22 15:01 ask802386900h 追問

白天要是有室外體育課的話,還適合喝嗎喝了會變黑嗎

2017-08-22 15:02醫(yī)生回答:

可以上完體育課再喝比較好。這樣也不用擔心被曬黑了。

陳雪峰
陳雪峰 安溪縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 蕁麻疹,濕疹,瘙癢癥,足癬,牛皮癬,麻疹,手足口病 幫助網友:4086稱贊:2
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2017-08-22 15:28:26 我要投訴

      病情分析:
      檸檬水偏涼性,對胃的刺激大了一些,一般飯后喝比較好。
      指導意見:
      盡量不要空腹喝檸檬水,這個跟白天上課變黑是否沒有關系的,不要太擔心的。
      

馮姍姍
馮姍姍 醫(yī)師 擅長: 脂溢性皮炎,帶狀皰疹,銀屑病,蕁麻疹,真菌病,黃褐 幫助網友:10451稱贊:3
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2017-08-22 15:31:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,檸檬水主要的成分主要是維生素c。長期喝檸檬可以補充體內的維生素,改善皮膚代謝有一定作用。
      指導意見:
      檸檬水什么時候都可以喝。沒有特殊的服用時間。白天上課喝,也不會變黑的。
      

張莉
張莉 光山縣槐店鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,胃潰瘍,腸炎,胃炎,痤瘡 幫助網友:3697稱贊:5
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2017-08-22 15:33:46 我要投訴

      病情分析:
      檸檬水可以作為平時的飲用水喝就可以,沒有什么特別時間的限制的。睡前和飯前少喝就可以的。
      指導意見:
      你若是想美白的話,要特別注意防曬,多吃水果蔬菜類,多吃含維生素C的食物。
      

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