女36歲，我最近記憶力很差

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的具體描述，感覺腦子不清醒，具體需要進(jìn)一步就診。
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前情況考慮可以給予安神補(bǔ)腦液，健腦片等進(jìn)行治療。希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，建議平時適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見：
      平時避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃點牛奶，核桃等改善記憶力，多吃點茶水水果等提神。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，最近一段時間，覺睡得很多，但是還是睡不夠，不知道怎么辦？希望醫(yī)生提供意見。
      指導(dǎo)意見：
      最近一段時間可能你的身體太累了，你要休息了，如果持續(xù)時間太長，可能對身體也不好，每天喝點茶水，提提神。
      
      以上是對“女36歲，我最近記憶力很差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！