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情緒提不起來,精力不能很好的集中

男 | 33歲 懸賞10個健康幣 2017-08-21 15:16:58 8人回復(fù) 來自廣元市

健康咨詢描述: 情緒提不起來,精力不能很好的集中,每天早上起來,總是非常壓抑,經(jīng)常對未來害怕,對現(xiàn)實的事情沒有興趣,感覺不到快樂。情緒會經(jīng)常的不穩(wěn)定,現(xiàn)在很害怕接到電話。心里總是特別孱弱,明明人沒什么事,卻心里總是慌慌的,很脆弱的感覺。很害怕做出改變,也很害怕做事。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

晏良美
晏良美 連云港市東方醫(yī)院核電現(xiàn)場衛(wèi)生所   副主任護師 擅長: 圍產(chǎn)期保健,新生兒保健,產(chǎn)科病的診治和危重產(chǎn)科的處 幫助網(wǎng)友:32021稱贊:8
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2017-08-21 15:23:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,你對前途擔(dān)憂,對于眼前的事情不感興趣,你是處于焦慮狀態(tài),同時又引起情緒低落
      指導(dǎo)意見:
      你去心理咨詢注意做量表測,然后分析焦慮的程度,根據(jù)測量結(jié)果選擇合適的治療方法,可以藥物治療也可以心理干預(yù),同時自己要做出調(diào)整,學(xué)會解決問題的方法

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-08-21 15:18:31 我要投訴

      病情分析:
      心理性的癥狀,都是要注意焦慮緊張,心理性因素,還是可能,
      指導(dǎo)意見:
      這個臨床應(yīng)該是看醫(yī)生指導(dǎo)休息,盡量保養(yǎng)保持心情舒暢,都是很重要,多交流試試。

劉文明
劉文明 醫(yī)師 擅長: 闌尾炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石、前列腺炎,前列腺增生,前 幫助網(wǎng)友:28033稱贊:29
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2017-08-21 15:19:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況,這個還是考慮是焦慮癥導(dǎo)致的情況,現(xiàn)在就是注意觀察的好點。
      指導(dǎo)意見:
      我的建議是,你還是去醫(yī)院檢查一下比較好,要是有焦慮的情況就要去用點藥物,先調(diào)理好休息在說。注意對癥治療。
      以上是對“情緒提不起來,精力不能很好的集中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

俞坤琴
俞坤琴 主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤,糖尿病,高血壓,傷寒 幫助網(wǎng)友:34878稱贊:24
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2017-08-21 15:21:32 我要投訴

      病情分析:
      你好:
      從你描述你的心里變化,可以考慮你是患上了抑郁癥,其表現(xiàn)就是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。
      指導(dǎo)意見:
      建議自查確診,出現(xiàn)這樣的問題,建議自已調(diào)整一下心境,必要時可以參照”森田療法“如不能控制自己的心情,那可以服用氟西汀的基礎(chǔ)上進行。

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-08-21 15:23:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面提供的信息,精神提不起來,每天早上,起來以后心情非常壓抑。心里很脆弱,心里很害怕,不知道怎么回事。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況是你心里出現(xiàn)問題了,這不是你原來的樣子,建議你,到醫(yī)院的心理科。在心理醫(yī)生的幫助下,你一定會走出困境的。

趙春慧
趙春慧 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主管護師 擅長: 心腦血管疾病的診斷治療,如心肌炎,心肌缺血等;還有 幫助網(wǎng)友:88118稱贊:1065
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2017-08-21 15:24:11 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況,是注意力不集中,緊張,壓抑,考慮是輕度抑郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在的情況不嚴(yán)重,建議你可以特別適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,比如徒步,慢跑,聽一些舒緩的音樂,配合服用谷維素,安神補腦口服液治療,必要時,需要做心里疏導(dǎo)治療。

宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:21104稱贊:9
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2017-08-21 15:28:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,情緒提不起來,非常壓抑,對現(xiàn)實的食物沒有興趣。感覺不到快樂,你的情況考慮是抑郁癥,可以去看心理科,做心理咨詢,同時需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。癥狀恢復(fù)需要自己有毅力有信心,通過生活的小事兒逐漸改變自己的思想。配合心理咨詢師的心理疏導(dǎo)。只要你堅持癥狀就可以恢復(fù)。如果癥狀比較明顯,需要配合藥
      指導(dǎo)意見:
      每天有堅持鍛煉可以跑步,對自己要有自信心,干事情,從小事做起,每天給自己定一個小的目標(biāo)。一定要完成,循序漸進,少吃辛辣的,少吃肉食和油膩的。多參加集體活動,禁煙酒,晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。不要考慮的太多。
      以上是對“情緒提不起來,精力不能很好的集中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王昆
王昆 上蔡縣和店鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 艾滋病,淋病,尖銳濕疣,生殖器皰疹,梅毒,乙型肝炎 幫助網(wǎng)友:20638稱贊:150
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2017-08-21 15:50:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你給的這些個情況來看,你這是抑郁癥的,你的癥狀很典型,無望、無助、無自我等,都是抑郁癥的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      我建議你去醫(yī)院看下精神科的大夫,明確下你的具體病情,之后在根據(jù)情況選擇較為合適的治療。

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