想到去學(xué)校就很煩躁心情很不爽人不自信老是多想西想飯

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，我分析，需要心理疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見：
      青春期的孩子生理和心理都會(huì)發(fā)生很大變化，這期間要多于家人朋友交流，改變自己的態(tài)度

      病情分析：
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過(guò)大，對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，想到去學(xué)校就心煩，不自信，胡思亂想，讓你感覺(jué)很煩惱。
      指導(dǎo)意見：
      希望你培養(yǎng)自信心，在生活中，多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往，每天給自己積極的心理暗示，大膽的去展示自己的特長(zhǎng)，不斷鍛煉自己的膽量，讓自己自信起來(lái)，開朗起來(lái)。業(yè)余時(shí)間，多培養(yǎng)一些新的興趣愛(ài)好，多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，豐富自己的業(yè)余文化生活，努力使自己忙碌起來(lái)，充實(shí)起來(lái)。也可以輔助心理咨詢治療。
      以上是對(duì)“想到去學(xué)校就很煩躁心情很不爽人不自信老是多想西想飯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！