健康咨詢描述: 本人21歲,身高165左右。體重一直在110徘徊有時候不注意掉的快。臉上長滿痘痘。不知道是陽虛還是陰虛。該怎么調(diào)理身體。我睡眠正常。飲食也一天六餐也不見體重增起來。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,你目前這種,身高來估算體重,稍微有一點超重。
指導(dǎo)意見:
這種情況,平時注意多進行體育運動鍛煉,比如跑步跳繩游泳等等,少吃一些高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢。
病情分析:
每個人的體重是有恒定值的。這主要跟每個人的基因有關(guān)系,如果家庭是偏瘦或者偏胖的體質(zhì),也會遺傳給下一代,有的人吃的很多,但是也不會長肉。您今年21,還正值青春期,體力內(nèi)分泌分泌過旺
指導(dǎo)意見:
每個人的體重是有恒定值的。這主要跟每個人的基因有關(guān)系,如果家庭是偏瘦或者偏胖的體質(zhì),也會遺傳給下一代,有的人吃的很多,但是也不會長肉。您今年21,還正值青春期,體力內(nèi)分泌分泌過旺
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況要考慮脾胃虛,胃腸道營養(yǎng)吸收不良,內(nèi)分泌失調(diào)的可能。
指導(dǎo)意見:
多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,保持皮膚清潔衛(wèi)生,痘痘可以口服金花消座丸進行治療??梢钥诜a脾益腸丸,乳酸菌素片,調(diào)理胃腸道。
以上是對“本人21歲,身高165左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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