有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 張醫(yī)生我睡覺(jué)老是迷迷糊糊易醒

張醫(yī)生我睡覺(jué)老是迷迷糊糊易醒

男 | 34歲 2017-08-19 09:31:01 5人回復(fù) 來(lái)自吉安市

健康咨詢(xún)描述: 張醫(yī)生你好我睡覺(jué)老是迷迷糊糊易醒,多夢(mèng)醒后難以入睡。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-19 09:31:26

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您用一下酸棗仁湯,養(yǎng)血安神,清熱除煩,對(duì)您的情況會(huì)有一定的改善。
      祝您健康
      

呂元軍
呂元軍 涿鹿縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦部疾病,肺部疾病及消化系統(tǒng)疾病如:腦出血,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:30994稱(chēng)贊:70
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2017-08-19 09:33:04 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是睡眠的癥狀的,需要調(diào)節(jié)一下睡眠,建議:口服一段時(shí)間的谷維素和刺五加。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多運(yùn)動(dòng),多戶(hù)外,口服一段時(shí)間的谷維素和刺五加。不行的話(huà)需要口服安定暫時(shí)緩解一下。
      

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長(zhǎng): 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應(yīng)用指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:92391稱(chēng)贊:1386
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2017-08-19 09:31:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況常見(jiàn)于睡眠質(zhì)量差所致,避免勞累,多休息,多觀(guān)察。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議口服安神補(bǔ)心膠囊,柏子養(yǎng)心丸治療。避免喝茶,避免喝咖啡等興奮性飲料。多休息。
      
      以上是對(duì)“張醫(yī)生我睡覺(jué)老是迷迷糊糊易醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱(chēng)贊:649
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2017-08-19 09:33:07 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,腎虛,神經(jīng)衰弱引起的多夢(mèng)等,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,必要時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或找中醫(yī)檢查看看
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱(chēng)贊:30
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2017-08-19 09:37:02 我要投訴

      病情分析:
      咨詢(xún)者為34歲男性,睡覺(jué)的時(shí)候容易迷迷糊糊的醒來(lái),平時(shí)還多夢(mèng),醒來(lái)后難以入眠了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      做夢(mèng)是很正常的,每個(gè)人都會(huì)做,有可能會(huì)記得,也有可能是很模糊的,有的夢(mèng)可能就是你白天想的事。說(shuō)明你雖然睡覺(jué)了,但是大腦還在運(yùn)轉(zhuǎn)。不要擔(dān)心。
      

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