我經(jīng)常熬夜黑眼圈眼袋越來(lái)越重

      病情分析：
      你好，從你所說(shuō)的這種情況來(lái)看，黑眼圈多和過(guò)度勞累熬夜體質(zhì)虛弱有一定關(guān)系。在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)多是屬于腎水不足。
      指導(dǎo)意見：
      首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和熬夜，同時(shí)適當(dāng)?shù)嘏浜纤幬镞M(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，綜合分析。有黑眼圈現(xiàn)象，下面的建議供參考。
      指導(dǎo)意見：
      生活作息要有規(guī)律，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。禁煙酒，辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，這種情況以后，盡量避免，長(zhǎng)期的熬夜，對(duì)身體正常發(fā)育都不太好
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，首先要改正這種不良的生活習(xí)慣，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃蔬菜水果，多喝水
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常熬夜黑眼圈眼袋越來(lái)越重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常熬夜黑眼圈嚴(yán)重，應(yīng)該調(diào)整睡眠時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要在9點(diǎn)到10點(diǎn)之間睡覺，早睡早起，多運(yùn)動(dòng)，黑眼圈嚴(yán)重，可以用點(diǎn)維生素e或者蘆薈膠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的生活睡眠不規(guī)律很容易導(dǎo)致黑眼圈的也容易導(dǎo)致脫發(fā)精神不好
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)養(yǎng)成正確的生活規(guī)律，早睡早起，飲食忌辛辣刺激，合理的營(yíng)養(yǎng)飲食，不能長(zhǎng)時(shí)間熬夜看手機(jī)，平時(shí)可以喝奶，