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最近這幾天晚上在學校

女 | 17歲 2017-08-18 17:35:28 5人回復 來自宜賓市

健康咨詢描述: 最近這幾天晚上在學校,因為第一天晚上在學校失眠了,所以之后這幾天到了晚上總是感覺很害怕失眠,就真的失眠了,幾天都沒有怎么睡覺心里總是很慌

醫(yī)生回復區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-08-18 17:41:12 我要投訴

      病情分析:
      失眠原因很多,既有心因性的如陌生環(huán)境的不熟悉,不安全感,緊張,焦慮等,也有軀體性因素如軀體各種不適,三是居住環(huán)境惡劣等不良刺激。
      指導意見:
      對失眠原因應具體分析,對癥解決,平時多參與戶外有氧運動或體育鍛煉,學會放松心情,養(yǎng)成良好的睡眠習慣,嚴重者可以藥物治療。
      

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
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2017-08-18 17:36:30 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、學習壓力大、植物神經功能紊亂引起的可能比較大。
      指導意見:
      建議你不要想事情過多學會自我調節(jié),可以服用安神補腦口服液或者是安神定志丸來治療。
      

李麗娟
李麗娟 醫(yī)師 擅長: 各類婦科疾病的診斷治療,比如宮頸腫瘤,子宮肌瘤,生 幫助網(wǎng)友:44926稱贊:40
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2017-08-18 17:36:47 我要投訴

      病情分析:
      你好可能是和緊張或是壓力大等都有關系,需要調理一下的
      指導意見:
      建議您可以服用安神補腦液緩解癥狀的,或是可以睡前喝杯牛奶也是有安神助眠的效果的
      
      以上是對“最近這幾天晚上在學?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-08-18 17:36:52 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)的情況,主要是焦慮壓力過大,引起失眠造成的,和環(huán)境都是有關系,用藥治療觀察。
      指導意見:
      出現(xiàn)這種情況,也可以口服朱砂安神丸調理觀察的,調理飲食起居,多吃含維生素多的食物,癥狀繼續(xù)加重,最好是醫(yī)院檢查后治療。
      

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
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2017-08-18 17:38:48 我要投訴

      病情分析:
      睡眠不好、精神緊張會導致心臟供血不好出現(xiàn)心慌氣短等現(xiàn)象。
      指導意見:
      要飲食和生活規(guī)律、調節(jié)好心態(tài),保證睡眠充足和心情愉悅,白天多運動,睡前熱水泡腳、喝杯牛奶促進睡眠。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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