快要上中學(xué)了，心理就是特別緊張

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，快要上中學(xué)了，心理就是特別緊張。需要放松。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況，升入初中，是人生學(xué)習(xí)過(guò)程的一部分，不必緊張。每天都看書(shū)是好事，但也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)?？梢允棺约悍潘尚那椤?br />      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況你只要是放松心情減少壓力就可以啦
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要放松心情減少壓力保證每天有充足的睡眠時(shí)間多運(yùn)動(dòng)多鍛煉規(guī)律生活就可以
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務(wù)。請(qǐng)問(wèn)你是因?yàn)槭裁淳o張呢？有什么害怕的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)小升初就是一個(gè)很平常的階段，遠(yuǎn)沒(méi)有你想像的多么復(fù)雜，也不用非得預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的多好多好，從現(xiàn)在開(kāi)始每天少學(xué)點(diǎn)，放松自己，找點(diǎn)感興趣的事干點(diǎn)，就完美了。
      
      以上是對(duì)“快要上中學(xué)了，心理就是特別緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況屬于心理恐懼癥造成的上述情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況不必要擔(dān)心受涼，自信心，請(qǐng)您這種情況可以服用一些抗焦慮的藥物試試