健康咨詢描述: 我是因為個子不長,我還胖照我現(xiàn)在看是1米5
病情分析:
你好,你是13歲的男生,目前1米5,也不算很矮,還有很大的長高的空間的。
指導意見:
你好,像您這種情況,男生稍微胖點,可以適當多運動,均衡飲食,不要挑食,適當?shù)难a充鈣劑。參加一些球類活動,這樣能夠幫助你長高。
病情分析:
身高與遺傳等不可控因素有關(guān),但更與生活習慣等可控因素有關(guān)。
指導意見:
建議1:改善生活方式,加強鍛煉。2:注意休息,避免勞累與熬夜。3:放松心情,調(diào)節(jié)情緒。
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