兒童不長個子是因為疾病嗎？

      長得高或者是長得矮，主要是生長激素起作用，也與遺傳因素有關(guān)。另外，每個孩子發(fā)育不同，有早有晚長個子。建議保證充足的睡眠，晚上十點前入睡，長高的主要時間是晚11點到2點之間。加強營養(yǎng)，多吃動物蛋白質(zhì)和鈣、磷、維生素豐富食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類、豆類、雜糧及新鮮水果、蔬菜等。多加運動，多做跳躍運動和拉伸動作，如跳繩、游泳、打籃球等。