健康咨詢描述: 我感覺自己有點(diǎn)患上抑郁癥,每天晚上睡不著覺,成績沒考好,天天很難受,有時(shí)會頭痛還有腳痛還有胃痛,我沒有去檢查,我現(xiàn)在只想詢問一下,因?yàn)槲遗滤麄冎溃?
病情分析:
根據(jù)你上面提供的信息,你沒有考好,心里很壓抑,睡覺睡不好,還出現(xiàn)胃痛,腳痛。還有輕生的念頭。
指導(dǎo)意見:
首先我告訴你,你這不是抑郁癥。你是因?yàn)闆]有考好自己不接納自己的表現(xiàn)。如果你不把這個(gè)考試當(dāng)回事,你就什么問題也沒有了。其實(shí)人生的考試多著呢。一次考試就把你打倒了。你真的很脆弱。
每天都特別消極,喜歡想一些消極的事,現(xiàn)在看事情都帶有色的眼光
這是你自我否定的表現(xiàn)。一個(gè)人覺得自己什么都不好,這個(gè)世界上,那肯定沒有好的了。
我原來有一個(gè)游戲,然后放不下,自己喜歡音樂,喜歡自學(xué),但是我現(xiàn)在這些東西碰都不想碰一下,對所以東西都失去了興趣
不要把自己往負(fù)性情緒里邊鉆,轉(zhuǎn)進(jìn)去了,你就出不來了。要學(xué)會管理自己的情緒。
病情分析:
目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時(shí)輔以心理治療.而藥物治療建議你采用中藥.抑郁癥經(jīng)過合理的治療是完全可以治愈的.
指導(dǎo)意見:
不要總躺在床上,多做戶外運(yùn)動(dòng),同時(shí)要樹立信心,積極的治療.我建議你采用中藥治療..
病情分析:
你好,你的問題是感覺自己有點(diǎn)患上抑郁癥,每天晚上睡不著,天天很難受成績不好,有時(shí)頭痛腳痛胃痛還有輕生的念頭
指導(dǎo)意見:
建議你的表現(xiàn)確實(shí)有抑郁癥的表現(xiàn),不過這種病及時(shí)接受系統(tǒng)治療,應(yīng)該是能好的,不用怕什么
以上是對“我感覺自己有點(diǎn)患上抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不是想考試的問題,是覺得自己做什么事情都做不好,現(xiàn)在對周邊的人有警惕
是有抑郁狀態(tài)了,看看醫(yī)生吧
病情分析:
抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會.
指導(dǎo)意見:
有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)閴毫μ?,想太多了?dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你要放松心情,這次沒有考好沒有關(guān)系,以后好好學(xué)習(xí),多努力學(xué)習(xí),每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好。
病情分析:
小美女,你可能是考試成績不理想造成心理負(fù)擔(dān)哦,因?yàn)樽载?zé),心里總是放不下影響睡眠質(zhì)量。同時(shí)想問一下失眠多長時(shí)間啦?
指導(dǎo)意見:
建議想告訴你不能以某一次的成績定論呢,只要你善于總結(jié),積極發(fā)現(xiàn)自己的不足,同時(shí)發(fā)揮你的優(yōu)勢,相信你會取得優(yōu)異成績的。
白天基本上睡覺,晚上睡不著,有一次特意想晚上早點(diǎn)睡覺,白天8點(diǎn)起床然后晚上還是睡不著
白天不能多睡的哦,學(xué)習(xí)之余時(shí)間不妨走出戶外多參加一些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,分散注意的同時(shí)也可緩解學(xué)習(xí)壓力呢!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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