我休息不好上夜班，而且有骨刺

      建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部理療，按摩，熱敷進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息，避免患肢的過度運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      病情分析：
      如果你的骨刺是長在腳后跟的話通過每天適度泡腳。另外可以服用滋補(bǔ)肝腎的藥物，
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟I臟虧虛是會引起骨刺以及腳后跟疼痛的所以應(yīng)該從根源上調(diào)理，如果上夜班就白天注意休息因?yàn)殚L時(shí)間休息不好身體素質(zhì)也會跟著下降。
      

      病情分析：
      你好！
      如果骨刺不嚴(yán)重，可以采用熱敷、藥物治療，如果癥狀嚴(yán)重，最好手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科做進(jìn)一步的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生正確指導(dǎo)下對癥治療。
      
      以上是對“我休息不好上夜班，而且有骨刺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)骨刺的情況之后，是需要根據(jù)癥狀及時(shí)的選擇方法進(jìn)行對癥治療的，促進(jìn)骨刺癥狀的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，首先需要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行封閉注射或小針刀治療，以促進(jìn)癥狀的緩解恢復(fù)，情況比較嚴(yán)重的話，則可能需要手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      足跟骨刺引起疼痛等不適，可行中醫(yī)小針刀沾療，效果也較好
      指導(dǎo)意見：
      足跟骨刺引起疼痛等不適，可行中醫(yī)小針刀治療，效果也較好，做完就可以走，費(fèi)用少
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，骨刺引起足部發(fā)熱，一般是局部無菌性炎癥引起的，這種炎癥通過非甾體類消炎止痛藥治療
      指導(dǎo)意見：
      局部可以使用氟比洛芬凝膠貼膏或者扶他林軟膏消炎止痛，口服非甾體類消炎止痛藥治療塞來昔布等