變音期時應(yīng)該注意什么

      病情分析：
      你好，青春期女孩會發(fā)生較大的身體的變化，變音也是在這個時期改變的，這是一個過度期
      指導(dǎo)意見：
      建議變音期間能夠清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，還有用嗓子要適度，不然傷嗓子

      變聲期需要正確使用嗓子，不要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節(jié)制地大聲喧嘩，尤其注意不要過度K歌，青春期用嗓過度可能導(dǎo)致終生聲音嘶啞。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正處于青春期，正是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期
      指導(dǎo)意見：
      建議您如果可以的話，盡量避免過度撕扯嗓子，防止損害聲帶，會進一步傷害你的嗓子
      以上是對“變音期時應(yīng)該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果聲音和以前有變化，變粗等變細等，是變聲期到了
      指導(dǎo)意見：
      期間不要用嗓過度，注意休息，多吃水果蔬菜補充維生素，，避免熬夜過度勞累

      病情分析：
      變音期要注意用嗓的保護，過食辛辣以及不規(guī)則用嗓均會導(dǎo)致音質(zhì)發(fā)生改變。
      指導(dǎo)意見：
      首先不要吃辛辣油膩刺激性食物另外聲音不要過高過低以及長時間用嗓，注意休息多喝粥。如果這段時間用嗓過多可以用胖大海泡水喝。

      病情分析：你好，很高興能為你服務(wù)，變音期最好是不要唱歌，因為聲帶正在發(fā)育還未定型，一方面也不便于唱歌，會影響聲帶正常發(fā)育。如果聲帶受損，會影響自己一生。指導(dǎo)意見：在人體的生理變化過程中，青春期是一個重要的生理變化時期，青春期的特點是性發(fā)育，第二性征日漸明顯，如女孩乳房日益豐滿，男孩長胡子的，孩子的嗓音就會出現(xiàn)轉(zhuǎn)變。要了解孩子是否進入變聲期，一要看年齡，二是要看性別，男孩子多在12到14歲，女孩多在12歲開始，三要看聲音，這是最關(guān)鍵的。如果孩子處在變聲年齡，說話嗓音發(fā)啞，唱歌的時候聲音上不去，檢查聲帶發(fā)現(xiàn)有充血，這說明孩子進入了變聲期。希望我的建議能對你有所幫助，祝你健康。