為什么腳會(huì)抽筋啊是不是睡資不好引起的我經(jīng)常鍛煉也不

      病情分析：
      您好,根據(jù)你所說(shuō)的情況這考慮是屬于勞累等造成的,多注意休息,,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好,建議注意休息，熱敷按摩、可以輕微的敲打加以按摩還是很不錯(cuò)的。.祝你早日健康..
      

      病情分析：
      腳抽筋的主要原因應(yīng)該是由于缺鈣引起的表現(xiàn)的，也可能是由于受涼刺激引起的表現(xiàn)的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以做一下腰椎的檢查的，明確有沒(méi)有異常的情況的，藥物可以配合口服中藥的仙靈骨葆，或者筋骨痛消丸等治療的。要避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，一般腳抽筋是由于長(zhǎng)時(shí)間蹲或者坐著不動(dòng)，一個(gè)姿勢(shì)會(huì)引起抽筋的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意勞逸結(jié)合，不要久坐不動(dòng)，也可以適宜補(bǔ)充鈣，合理營(yíng)養(yǎng)，配合堅(jiān)持鍛煉，祝你健康生活！
      
      以上是對(duì)“為什么腳會(huì)抽筋啊是不是睡資不好引起的我經(jīng)常鍛煉也不”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是腳會(huì)抽筋，經(jīng)常鍛煉也不缺鈣，可能是睡姿不好導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的情況來(lái)看，主要是腳會(huì)抽筋，經(jīng)常鍛煉也不缺鈣，可能是睡姿不好導(dǎo)致的，揉揉就可以了。
      

      病情分析：
      您好，引起腿部抽筋的原因常見(jiàn)于腿部肌肉活動(dòng)過(guò)度及缺鈣引起有關(guān)，導(dǎo)致肌肉興奮性增強(qiáng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以服用葡萄糖酸鈣片及勞逸結(jié)合，也可以多食用魚(yú)蝦及大豆類含鈣高的食品。
      

      病情分析：
      抽筋的學(xué)名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ?jiàn)，發(fā)作時(shí)疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時(shí)往往把人痛醒，有好長(zhǎng)時(shí)間不能止痛，且影響睡眠。引起腿腳抽筋的常見(jiàn)原因大體有以下幾種：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ①外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低，睡眠時(shí)蓋的被子過(guò)薄或腿腳露到被外。②疲勞、睡眠、休息不足或休息過(guò)多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，使下肢過(guò)度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過(guò)多過(guò)長(zhǎng)，血液循環(huán)減慢，使二氧化碳堆積等。④睡眠姿勢(shì)不好，如長(zhǎng)時(shí)間仰臥，使被子壓在腳面，或長(zhǎng)時(shí)間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于絕對(duì)放松狀態(tài)，引起肌肉“被動(dòng)攣縮”。
      

      病情分析：
      你好，受過(guò)傷嗎？多長(zhǎng)時(shí)間了？局部腫脹嗎？做過(guò)什么檢查？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的描述，有可能是受涼或缺鈣引起的肌肉痙攣，建議別受涼，別勞累，可以搞搞熱敷，吃點(diǎn)復(fù)方碳酸鈣顆粒。
      
      以上是對(duì)“為什么腳會(huì)抽筋啊是不是睡資不好引起的我經(jīng)常鍛煉也不”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！