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13歲我只有一米47

女 | 13歲 2017-08-16 16:33:06 2人回復(fù) 來(lái)自柳州市

健康咨詢描述: 13歲我只有一米47,我想快速長(zhǎng)高一米55,有什么辦法

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趙國(guó)華
趙國(guó)華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:8666稱贊:23
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2017-08-16 17:21:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,長(zhǎng)高要結(jié)合多方面的因素,包括運(yùn)動(dòng),飲食,睡眠,營(yíng)養(yǎng)等等。從運(yùn)動(dòng)方面,籃球是比較好的運(yùn)動(dòng),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還有就是從營(yíng)養(yǎng)方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚(yú)湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對(duì)于生長(zhǎng)也是有幫助的。
      

白斌
白斌 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)病,慢 幫助網(wǎng)友:18563稱贊:4
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2017-08-16 17:21:31 我要投訴

      病情分析:
      你好13歲的年齡只有一米七的身高,這個(gè)你完全不必太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的情況描述,結(jié)合你自身的年齡特點(diǎn)來(lái)看,還有很大的生長(zhǎng)空間,不必太擔(dān)心。
      

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