我現(xiàn)在13歲一米五幾（一米五七）還怎樣長(zhǎng)高

      病情分析：
      你好朋友，通過(guò)您的描述和臨床癥狀您可能存在有身高低的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是平時(shí)多做伸展運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，吃一些含鈣多的食物或者藥物補(bǔ)充鈣劑。
      

      身高的生長(zhǎng)與生長(zhǎng)激素分泌有關(guān)，生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌，所以要注意多運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，樂(lè)觀的心態(tài)，合理的飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，身體有發(fā)育早和發(fā)育晚兩種情況。多考率你是晚發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多注意鍛煉身體，配合瑜伽鍛煉，合理飲食搭配，不要偏食，營(yíng)養(yǎng)均衡。適當(dāng)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在13歲一米五幾（一米五七）還怎樣長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！