我現(xiàn)在13歲一米五幾（一米五七）還怎樣長高

      病情分析：
      你好朋友，通過您的描述和臨床癥狀您可能存在有身高低的情況。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是平時多做伸展運動，多做有氧運動，吃一些含鈣多的食物或者藥物補充鈣劑。
      

      身高的生長與生長激素分泌有關(guān)，生長激素在夜間睡眠時和運動時分泌，所以要注意多運動，保證充足睡眠，樂觀的心態(tài)，合理的飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，身體有發(fā)育早和發(fā)育晚兩種情況。多考率你是晚發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意鍛煉身體，配合瑜伽鍛煉，合理飲食搭配，不要偏食，營養(yǎng)均衡。適當(dāng)補充維生素和蛋白質(zhì)。
      
      以上是對“我現(xiàn)在13歲一米五幾（一米五七）還怎樣長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！