女，十四歲，身高156

      病情分析：
      身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合，沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的，
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院做個骨骺試驗看看，沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調(diào)理是可以再長高的
      可以加強體育鍛煉，如跳高、跳遠、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
      

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡還可以再繼續(xù)長高的，身高與很多因素有關(guān)系，最主要的就是營養(yǎng)遺傳和環(huán)境。
      指導(dǎo)意見：
      你需要做的事情就是均衡的營養(yǎng)，合理的飲食，適當?shù)倪\動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃蛋白質(zhì)和維生素，豐富的食物，適當補鈣
      

      病情分析：
      人的一生有兩個生長發(fā)育高峰期，第一個是出生第一年，第二個是青春期，女孩也就是十四到十六歲之間。
      指導(dǎo)意見：
      一定要加強營養(yǎng)，加強鍛煉，多曬太陽補充葡萄糖酸鈣口服液，多吃高蛋白高熱量的食物。晚上睡覺前多喝牛奶，既可以促進睡眠又可以增長身高，還可以增加自己的免疫力。
      
      以上是對“女，十四歲，身高156”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你可以從飲食和運動，這兩方面著手。飲食上多吃一些含蛋白含維生素，高鈣的食物。
      指導(dǎo)意見：
      可以多參加戶外運動，比如說，拉單杠。高抬腿運動。只要能夠堅持，肯定能收到好的效果。
      

      病情分析：
      你好，身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      多運動鍛煉身體，多喝牛奶補鈣是可以促進長身高，建議還是堅持運動鍛煉身體吧