幾乎天天心情不好，春秋天更嚴(yán)重

      病情分析：
      您好，上述描述的癥狀表現(xiàn)典型的抑郁癥疾病的狀態(tài)傾向的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)的話可以適當(dāng)?shù)牡倪\(yùn)動(dòng)看書(shū)聽(tīng)音樂(lè)散步分散下注意力，必要時(shí)需要接受心理疏導(dǎo)甚至服藥的方式控制病情的發(fā)展。
      

      病情分析：
      從你描述的這種情況來(lái)看，考慮是身體素質(zhì)一般，肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的心情不好郁悶悲觀等不適癥狀、
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況不要擔(dān)心，可以口服舒肝顆粒調(diào)理一下，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過(guò)度勞累。放松心情很快就會(huì)有改善的。祝你健康、