每天只要沒事就想睡覺而且都能睡著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對(duì)您的情況會(huì)有一定的改善。
      祝您健康
      

      你好，您的這種情況有可能存在腦供血不全的情況，這種情況大腦缺氧就會(huì)引起這樣的表現(xiàn)，另外脾虛的患者也可以引起這樣的癥狀，您的這種情況可以做個(gè)腦血流圖，看看
      

      根據(jù)咨詢者的描述。引起睡眠增多的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如無所事事。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如長期睡眠不足?；蛘呤巧镧娢蓙y。關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“每天只要沒事就想睡覺而且都能睡著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,這種情況的話考慮供血不足，建議口服鐵劑和葉酸進(jìn)行治
      指導(dǎo)意見：
      多參加一些體育活動(dòng)，如氣功、太極拳、快步走、慢跑等，以增強(qiáng)體質(zhì)，改善機(jī)體的防御機(jī)能，促進(jìn)身體恢復(fù)
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況考慮，主要是有失眠或神經(jīng)衰弱造成的，出現(xiàn)的情況，最好是用藥治療觀察。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的，調(diào)理飲食起居，多吃含維生素的食物，持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，醫(yī)院檢查后對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你描述的是：31歲的男性，睡眠需要顯著增多，沒有說明這種情況多長時(shí)間了？也沒有說明是否還有其他感覺。想了解是怎么回事？
      指導(dǎo)意見：
      單純的很想睡覺并可以睡著的時(shí)間過長，明顯的超出自己過去慣常的生理睡眠時(shí)間需要，這是屬于嗜睡現(xiàn)象，如果持續(xù)的時(shí)間挺長了，也不是由于服藥，飲酒等原因引起，需要考慮一種叫做嗜睡癥的睡眠問題。如果是短期幾天才有這種情況，多數(shù)和前一階段熬夜，精力體力透支有關(guān)系，補(bǔ)償性的多睡幾天就會(huì)好轉(zhuǎn)。建議上午喝喝濃茶，多到戶外活動(dòng)，呼呼新鮮空氣，適當(dāng)接觸陽光，這樣自己調(diào)節(jié)會(huì)好些。不排除一種比較小可能性是身體有潛在疾病引起了這種嗜睡，例如，由于夜間打鼾，呼吸暫停綜合征或者腦血管供血不足等引起的，診斷精神心理科的功能性嗜睡，需要先排除這種身體方面的器質(zhì)性原因。

      你好，分析你的狀況應(yīng)該是嗜睡癥。建議你從以下幾個(gè)方面做起。生活規(guī)律方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。1.嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕忉?，白天有意識(shí)地讓患者小睡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要克服嗜睡，首先把握好生活節(jié)奏，不要熬通宵，睡覺時(shí)間時(shí)早時(shí)晚，應(yīng)養(yǎng)成比較有規(guī)律的生活習(xí)慣2.有積極的生活態(tài)度，每天制定生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真努力完成。對(duì)于因自尊、感情支持產(chǎn)生的問題進(jìn)行心理咨詢很重要，尤其對(duì)嗜睡者重要，因?yàn)樗麄儾荒芡耆l(fā)揮自身潛能，可能被家人和同齡人認(rèn)為懶惰、不愿活動(dòng)。這種情況多采用心理治療，去除與發(fā)病有關(guān)的不良心理因素，避免精神刺激，幫助患者建立正常的生活規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“每天只要沒事就想睡覺而且都能睡著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！