健康咨詢描述: 身高173體重54kg以前49kg想減肥但減不下來有人叫我吃逆齡奇跡這個東西減肥可以嗎有沒有副作用
身高173厘米,標準體重應該是68公斤,目前你的這種情況已經(jīng)不胖,建議平時繼續(xù)養(yǎng)成好習慣,你不要吃高熱量食物,也不要吃小食品,每天堅持有氧運動,不要應用一些不正規(guī)的減肥藥物。
病情分析:
你好,這樣的體重沒有必要減肥的。如果覺得身材不夠好。主要是通過健康的-
指導意見:
-鍛煉尤其健身運動。配合飲食管理做好。減少贅肉的。不要追求過瘦的身材的。對健康不利。不要去相信那些所謂的減肥藥為好。前段時間才有報道那些保健品減肥藥很多是小作坊做的。不但不衛(wèi)生。有些甚至有害
病情分析:
你好!發(fā)胖的原因主要就是長期吃進去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關。
指導意見:
不過根據(jù)你說的情況身高173體重54kg,按照體重指數(shù)你一點也不胖,用不著減肥,體重不胖再減肥容易引起內(nèi)分泌失調(diào),影響健康。
以上是對“身高173體重54kg以前49kg想減肥但減不下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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