離高考還有兩年，我現(xiàn)在非常焦慮

      病情分析：
      你好，才高一就有這么大的壓力，對于自己身體和心里健康都有影響，也會影響單到學(xué)習(xí)成績。
      指導(dǎo)意見：
      每個人都有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法，跟著老師的教學(xué)進度走，每天做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，安排好學(xué)習(xí)時間，會如愿以償考上大學(xué)。
      

      病情分析：
      保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然，放松緊張煩躁的心情
      指導(dǎo)意見：
      盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠，最好在晚上十點到六點之間睡。不能什么時候困什么睡，造成惡性循環(huán)，在該睡的時候睡不著，不該睡的時候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中，不要亂想心事。慢慢會有好轉(zhuǎn)的，祝您早日恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好，朋友今年16歲了，離高考還有兩年的時間，你可以做一下通知的，只要自己努力了，這個父母也不會責(zé)怪你的。
      指導(dǎo)意見：
      每個家長都會對自己的孩子又望子成龍的，那種思想，嗯現(xiàn)在還有的是時間，還有兩年的時間，你先放下心情，努力的學(xué)習(xí)吧，知識，學(xué)會。把成績提高了，然后就有自信了。
      
      以上是對“離高考還有兩年，我現(xiàn)在非常焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！