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經常通宵上班,現(xiàn)在一直上火嚴重

男 | 25歲 2017-08-12 10:10:59 7人回復 來自未知

健康咨詢描述: 經常通宵上班,現(xiàn)在一直上火嚴重,免疫力也差,多種炎癥,是不是該適當補充一點維生素A呢?成人補充維生素A有哪些

醫(yī)生回復區(qū)

蔡永祥
蔡永祥 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)、中西醫(yī)結合診治急慢性咽炎、喉炎、急慢 幫助網友:4169
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2017-08-12 10:25:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,你經常通宵上班是不行的,不能為了錢不要命的。
      指導意見:
      給你的建議是,適當?shù)男菹⑿菹桑嗪人?,多吃水果蔬菜,瘦肉,雞蛋的,喝點奶,比買藥強的多的。

2017-08-12 10:28 ask79992449ug 追問

沒有自己選擇飲食的條件,都是工作餐,現(xiàn)在是考慮用藥先維持一下,不能再嚴重下去,還有兩個月就結束了這種工作環(huán)境,到時候再慢慢養(yǎng)

2017-08-12 10:31醫(yī)生回答:

你平時多買點水果,不能買嗎,買點奶喝,上火了就多喝水的,補充維生素a,我覺得沒必要的

2017-08-12 11:45 ask79992449ug 追問

嗯,我是有多吃水果的,牛奶也經常喝一天兩盒純奶

2017-08-12 13:40醫(yī)生回答:

那就行了,有空就休息會,閉會眼睛也管用的,不要太緊張,放松心情,多喝水,慢慢就會好的。

劉金玲
劉金玲 雞西雞礦醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺炎,肺結核,肺癌,肝癌,乳腺增生,乳腺癌,膽囊炎 幫助網友:475
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2017-08-12 10:17:10 我要投訴

      病情分析:
      病例分析,生活習慣不規(guī)律,造成的免疫力低下,不僅要補充維生素a,應該補充的是多種維生素。
      指導意見:
      意見或者建議,多正常運動,免疫力時在地下的時候,可以考慮用下脾氨肽,多吃有營養(yǎng)的東西。適當?shù)腻憻挕?br />      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網友:82029稱贊:95
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2017-08-12 10:19:54 我要投訴

      病情分析:
      請問這種情況應該通過生活方面的改變,增加多種維生素的補充,并不是使用保健品。
      指導意見:
      建議,平時每天保證綠葉蔬菜500顆,每天保證飲水1500毫升,通過生活方面的改變,才能保證全面補充。
      
      以上是對“經常通宵上班,現(xiàn)在一直上火嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王雪晴
王雪晴 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 月經不調,痛經,先兆流產,等婦產科常見病和對發(fā)病等 幫助網友:50473稱贊:42
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2017-08-12 10:22:21 我要投訴

      病情分析:
      你好。如果長期熬夜勞累。生活不規(guī)律,那么會引發(fā)一系列并發(fā)癥的。
      指導意見:
      你好注意休息。不要熬夜勞累。生活規(guī)律。營養(yǎng)均衡??梢匝a充21金維他。平時多吃水果蔬菜。
      

黃振
黃振 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,顱內腫瘤,顱內動脈瘤,腦出血,頸椎退行性 幫助網友:37129稱贊:96
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2017-08-12 10:22:44 我要投訴

      病情分析:
      長期上夜班的情況下是可以導致這種狀態(tài)的,所以可以考慮多吃蔬菜水果
      指導意見:
      少吃肉食吧,其余的來說暫時并無什么很需要擔心的,慢慢來吧,正常的生活生活看看
      

褚廣秀
褚廣秀 山東東港關愛醫(yī)院   護師 擅長: 常見的婦科病的診斷和治療以及不孕癥的一些治療方法 幫助網友:21987稱贊:400
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2017-08-12 10:23:11 我要投訴

      病情分析:
      你好你這樣的情況可能是身體不好才會導致的免疫力差才會出現(xiàn)的
      指導意見:
      你這樣的情況就是生活不規(guī)律才會出現(xiàn)這樣的情況再就是你這樣的情況可以用藥治療慢慢恢復好的
      

葛貞
葛貞 大同新和醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頭痛,眩暈,失眠,抑郁癥,中風,類風濕性關節(jié)炎,頸 幫助網友:3458稱贊:5
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2017-08-12 10:38:50

      病情分析:
      您好,很高興為您服務,根據您提供的描述,您屬于經常通宵上班,導致身體精血虧虛,出現(xiàn)虛火內生。
      指導意見:
      維生素A的作用是改善預防夜盲癥和視力減退和各種眼部不適癥狀眼,也可以抗衰老,去皺紋。您也可以服用中藥知柏地黃丸,但是工作習慣不改變,治療效果肯定不理想的
      
      以上是對“經常通宵上班,現(xiàn)在一直上火嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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