健康咨詢描述: 經常通宵上班,現(xiàn)在一直上火嚴重,免疫力也差,多種炎癥,是不是該適當補充一點維生素A呢?成人補充維生素A有哪些
病情分析:
你好,根據你描述的情況,你經常通宵上班是不行的,不能為了錢不要命的。
指導意見:
給你的建議是,適當?shù)男菹⑿菹桑嗪人?,多吃水果蔬菜,瘦肉,雞蛋的,喝點奶,比買藥強的多的。
沒有自己選擇飲食的條件,都是工作餐,現(xiàn)在是考慮用藥先維持一下,不能再嚴重下去,還有兩個月就結束了這種工作環(huán)境,到時候再慢慢養(yǎng)
你平時多買點水果,不能買嗎,買點奶喝,上火了就多喝水的,補充維生素a,我覺得沒必要的
嗯,我是有多吃水果的,牛奶也經常喝一天兩盒純奶
那就行了,有空就休息會,閉會眼睛也管用的,不要太緊張,放松心情,多喝水,慢慢就會好的。
病情分析:
病例分析,生活習慣不規(guī)律,造成的免疫力低下,不僅要補充維生素a,應該補充的是多種維生素。
指導意見:
意見或者建議,多正常運動,免疫力時在地下的時候,可以考慮用下脾氨肽,多吃有營養(yǎng)的東西。適當?shù)腻憻挕?br />
病情分析:
請問這種情況應該通過生活方面的改變,增加多種維生素的補充,并不是使用保健品。
指導意見:
建議,平時每天保證綠葉蔬菜500顆,每天保證飲水1500毫升,通過生活方面的改變,才能保證全面補充。
以上是對“經常通宵上班,現(xiàn)在一直上火嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。如果長期熬夜勞累。生活不規(guī)律,那么會引發(fā)一系列并發(fā)癥的。
指導意見:
你好注意休息。不要熬夜勞累。生活規(guī)律。營養(yǎng)均衡??梢匝a充21金維他。平時多吃水果蔬菜。
病情分析:
長期上夜班的情況下是可以導致這種狀態(tài)的,所以可以考慮多吃蔬菜水果
指導意見:
少吃肉食吧,其余的來說暫時并無什么很需要擔心的,慢慢來吧,正常的生活生活看看
病情分析:
你好你這樣的情況可能是身體不好才會導致的免疫力差才會出現(xiàn)的
指導意見:
你這樣的情況就是生活不規(guī)律才會出現(xiàn)這樣的情況再就是你這樣的情況可以用藥治療慢慢恢復好的
病情分析:
您好,很高興為您服務,根據您提供的描述,您屬于經常通宵上班,導致身體精血虧虛,出現(xiàn)虛火內生。
指導意見:
維生素A的作用是改善預防夜盲癥和視力減退和各種眼部不適癥狀眼,也可以抗衰老,去皺紋。您也可以服用中藥知柏地黃丸,但是工作習慣不改變,治療效果肯定不理想的
以上是對“經常通宵上班,現(xiàn)在一直上火嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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