前兩天跑步機(jī)跑步，每次跑10分鐘

女 | 26歲 2017-08-12 00:15:22 3人回復(fù) 來(lái)自通遼市

健康咨詢(xún)描述：前兩天跑步機(jī)跑步，每次跑10分鐘，走40分鐘，第二天跑完感覺(jué)右腳大腳趾關(guān)節(jié)有一點(diǎn)點(diǎn)疼，不明顯，第三天跑完痛感明顯，第四天沒(méi)跑，大腳趾關(guān)節(jié)處就有點(diǎn)腫，不動(dòng)不走路不痛，下壓不痛，往上翹會(huì)痛，現(xiàn)在不動(dòng)也痛，有熱感，請(qǐng)問(wèn)是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起的嗎

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2017-08-12 08:22:17 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述初步診斷你是跑步引起的扭傷，請(qǐng)結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你清淡飲食，禁吃辛辣煎炸食物，注意休息，多飲水，找醫(yī)生全面檢查，系統(tǒng)治療，以免耽誤病情。

陳章儉主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,腦梗塞,高血壓,心律失常,前列腺增生幫助網(wǎng)友：11378稱(chēng)贊：39

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2017-08-12 08:24:24 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，當(dāng)然首先考慮運(yùn)動(dòng)時(shí)局部摩擦壓迫及與鞋的大小是否合適有關(guān)，但也要排除痛風(fēng)的可能性。因?yàn)榫植磕[脹、發(fā)熱、疼痛，這些也是痛風(fēng)的典型癥狀，并且那個(gè)部位也是痛風(fēng)的最好發(fā)部位。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院拍個(gè)片，查個(gè)尿酸，如果能排除痛風(fēng)的話，就考慮軟組織傷了?？梢钥诜晴摅w類(lèi)消炎止痛藥，如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等。平時(shí)穿寬松的鞋，運(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)在正確。

畢少英醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃潰瘍，十二指腸潰瘍，糖尿病，高血壓，腦梗死，幫助網(wǎng)友：2013

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2017-08-12 08:30:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腳趾疼應(yīng)該是慢性炎癥，大量運(yùn)動(dòng)引起的勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期避免勞累，注意休息。平時(shí)運(yùn)動(dòng)要適量。運(yùn)動(dòng)時(shí)鞋要寬松。也可外用消炎止疼藥。

      以上是對(duì)“前兩天跑步機(jī)跑步，每次跑10分鐘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！